暖暖的午后,南开大学化学学院2005级学生张阳躺在学校心理健康指导中心的一张独特而舒适的沙发上小憩。沙发内不仅奏出优美的乐音,更产生出奇妙的声波振动。“就像做了一次音乐按摩,非常放松,原先的紧张情绪也消除了,我会信心百倍地迎接即将到来的期末考试。”张阳轻松地说。
为了更好地为学生心理健康服务,南开大学心理健康指导中心最近新购置了两张体感音乐床,又叫音乐沙发。现在正值考试周,不少即将参加期末考试、研究生入学考试的学生纷纷来此放松身心。学校心理健康指导中心主任袁辛说:“这种音乐床能够使人在聆听音乐的同时身体也能感受到音乐声波振动,对于缓解学生心理压力、改善睡眠有很好的作用。对来此进行心理咨询的学生,我会让他们咨询前在音乐床上休息10分钟,学生也可单独预约进行音乐体验。”
记者看到,音乐沙发分为红色和蓝灰色两种,心理咨询室也分为女生屋和男生屋。女生屋以温馨的红色调为主,鲜花、毛绒玩具点缀其中;男生屋则布置成阳刚大气的棕色调。
近年来,南开大学十分重视对学生心理健康方面的指导,建立了学校心理健康指导中心、院系心理健康指导小组和学生心理家园的三级防护网络,并经常开展心理学讲座、心理文化节等活动。学校还委任了一批由学生宿舍长、班委担任的“心理护航员”,及时了解同学的心理状况并加以沟通指导。(张宝敏 张丽)
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