青春热线编辑：

　　你好！

　　我是一名大四学生，马上就面临着就业。我和男朋友谈恋爱有半年了，开始的时候我们感情很好，他很温柔，对我很关心。后来我发现他很自我，做事不太注重我的感受。比如，他想逛街我随时就要出来，但如果是我想要逛，就要跟他说很久。而且他好像不愿我跟他的朋友有太多接触，这让我有一种不被认可的感觉。我希望他能注意到这点，就提醒过他，可是他一般都是嘴上答应着，行动上照旧。我脾气不太好，就冲他发火了，开始大家冷静下来就什么都不再提了，可是后来他一点儿也没有改变，反而对我越来越冷淡。

　　我觉得很委屈，想就这样也行，两个人慢慢磨合，他总会注意的。可是有一天他跟我说：“你还是不要报我们那里的公务员了。”(我们不是一个省的，相隔很远，现在在一个学校，之前他一直很支持我去他那边工作的。)我很奇怪，就问他为什么。他说，之前对我们的感情很有信心，很想以后两个人在一起工作，可是最近他发现他越来越不了解我了，我给他感觉很陌生，所以他要重新考虑了。听了以后我很难过，仔细回想自己也有很多做的不对的地方，比如脾气有时太冲，让他很委屈。我很爱他，不想放弃这段感情，于是我跟他长谈了一次，希望我们能彼此谅解，继续下去。

　　我努力变得温和(其实我对别人挺温和，只是不知道为何有时对他特别凶)，希望他能重新找回对感情的信心。后来两个人就和好了，可是我发现我们不能像最初那时那么好了，他心里一直有个结打不开，也许失望了很难再燃起希望。我想爱情是两个人的，他没有信心，我就要给他信心，可是现在状况是我这边很热，他那边很冷，就好像我们同坐在爱情这个小船里，我在划，他不动，而且他依然对我们的将来不抱什么希望。我很苦恼，不知道是该现在放手，还是就这么一直充满希望地走下去。可是如果他一直这样，我不知道自己还能坚持多久。我真的很喜欢他。

　　还有，我在他之前有过一段无疾而终的恋爱，因为双方性格不合而分手，而我算是他的初恋。刚开始时我们都很爱对方，他也从不问我之前的事，但我发现直到现在当我偶然提起自己的过去时，他透出其实想了解的眼神。

　　请您帮我分析一下吧，谢谢了。

　　一个心里很矛盾的女孩

　　矛盾的女孩：

　　你好！

　　看了你的信，感觉到你内心有特别多的委屈和难过的情绪。在两个人的感情里你一直在努力尝试为他改变，但他好像并没有作出回应。我觉得你在你们目前的交往中内心很累，也很矛盾。既舍不得放弃，又无法使你们的感情回到刚开始的状态。

　　从你的信里我看到你们交往的一个模式，不知是否符合你们的现状。你说他是一个很自我的人，不太注重你的感受，所以你会在很多时候感到委屈。但这种委屈你并没有很清楚地表达出来，而是会先放在心里。久而久之，先会感到难过，继而会有愤怒。当某一次他的行为很让你无法接受时，虽然这次只是件小事，但你积压已久的情绪会因这个导火索而爆发。爆发后两人都会不高兴，你还会因此而自责，因为你发脾气的事可能并不值得你发如此大的火。最后，虽然情绪得到了宣泄，但你仍没有让他明白你真正委屈的原因，反而会让他觉得是无理取闹。这样的模式结果就是两个人开始觉得互相越来越不了解对方了，感情也会受到影响。

　　你虽然为你们的感情做了很多努力，但似乎并没有让你们相互更加了解。他不愿让他的朋友和你接触，让你很不舒服，也很疑惑。那么就要去坦诚地面对他，了解清楚他的真实用意，而不是提醒他让他改变。他表面同意改变，但如果内心不愿意还是不会从行动上体现出来的。人际交往中最重要的就是良性的沟通和有效的互动，在恋爱关系中更是如此。有时正因为你在乎对方，不愿意失去感情，就委曲求全，不说出自己的真实想法，也不敢去面对对方的真实想法，让两个人的心里距离越来越远了。

　　你的矛盾在于不知在这样的情况下是应该继续努力，还是放弃。男性有时不会像女性对感受和情绪那么敏感，所以你要判断他现在对你是否还有感情。这个判断不仅要看他的行动，也要去了解他内心的真实想法。他比较自我，可能不会主动和你沟通。那么就平心静气地和他聊一聊，说出你的委屈。也许正是因为他总是听不到你说你的真实想法，而感到不了解你。

　　心理学家米尔曾提出每个人内心都有一个储爱槽，当他对自己的爱是丰盈的，才能去给予别人。如果自己尚且忽视自己的感受，不爱自己，那么在爱别人时也会感到枯竭。另一方面，人的感情很微妙。越是很容易得到的，越不容易去珍惜。在感情中，有时越是付出得多越会在意。让他多一些为你付出的机会，他也会更投入感情之中。

　　最后，如果你尝试沟通，改变模式之后发现他仍未改变。那么，给自己和对方一个期限，到时需要有放弃的勇气和决心。到那时，我相信这次感情经历会让你收获很多的。感情也是一个成长的过程，了解自己、了解对方、了解自己想要的感情是什么。在了解的过程中，也培养了爱的能力。

　　青春热线咨询员姚远